Karya Tulis Mahasiswa
HUBUNGAN ASUPAN NATRIUM, POLA MAKAN DAN KEBIASAAN MEROKOK DENGAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA UMUR 55-69 TAHUN DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS WAODE BURI KABUPATEN BUTON UTARA
Latar Belakang : Hipertensi merupakan masalah kesehatan utama pada lansia yang disebabkan oleh berbagai faktor risiko termasuk asupan natrium yang berlebihan, pola makan yang tidak sehat, dan kebiasaan merokok. Prevalensi hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Waode Buri Kabupaten Buton Utara menunjukkan peningkatan yang signifikan sehingga perlu dilakukan penelitian untuk mengetahui faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian hipertensi pada kelompok lansia. Tujuan Penelitian : Mengetahui hubungan asupan natrium, pola makan, dan kebiasaan merokok dengan tekanan darah pada lansia umur 55-69 tahun di wilayah kerja Puskesmas Waode Buri Kabupaten Buton Utara. Metode Penelitian : Penelitian kuantitatif dengan desain cross-sectional. Sampel berjumlah 64 lansia berusia 55-69 tahun yang dipilih secara purposive sampling. Data asupan natrium dan pola makan dikumpulkan menggunakan kuesioner Food Frequency Questionnaire (FFQ), data kebiasaan merokok menggunakan kuesioner, dan tekanan darah diukur menggunakan tensimeter. Analisis statistik menggunakan uji Chi-Square (? = 0,05). Hasil : Hasil penelitian menunjukkan prevalensi hipertensi pada lansia sebesar 73,4%. Sebagian besar lansia memiliki asupan natrium lebih (84,4%), pola makan lebih (45,3%), dan tidak merokok (46,9%). Uji Chi-Square menunjukkan adanya hubungan signifikan antara asupan natrium dengan tekanan darah (p = 0,001) dan pola makan dengan tekanan darah (p = 0,001), namun tidak terdapat hubungan signifikan antara kebiasaan merokok dengan tekanan darah (p = 0,294). Saran : Puskesmas Waode Buri diharapkan meningkatkan edukasi gizi dan pemantauan tekanan darah rutin pada lansia, khususnya terkait pengurangan konsumsi natrium dan perbaikan pola makan sehat. Masyarakat diharapkan mengurangi konsumsi garam dan makanan tinggi natrium, memperbanyak konsumsi sayur dan buah, serta menghindari rokok untuk mencegah hipertensi.
Kata kunci : Asupan Natrium, Pola Makan, Kebiasaan Merokok, Tekanan Darah, Lansia
Tidak tersedia versi lain