Karya Tulis Mahasiswa

GAMBARAN POLA MAKAN, POLA TIDUR DAN STATUS GIZI PADA REMAJA PENGGUNA GAME ONLINE DI SMA 03 BOMBANA

---

Latar belakang : Penggunaan internet di Indonesia terus mengalami peningkatan. Data APJJI (Asosiasi Penyelgara Jasa Internet Indonesia) menunjukkan bahwa pengguna internet aktif mencapai 78,19%. Salah satu konten internet yang paling sering diakses adalah game online, terutama pada usia 14–40 tahun. Proporsi pengguna game online pada remaja juga sangat tinggi, didominasi usia 0–18 tahun sebesar 46,2%. Gemar bermain game online dapat mempengaruhi aktifitas sehari-hari terutama terkait dengan pola makan dan sangat mempengaruhi keadaan status gizi remaja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran pola makan, pola tidur dan status gizi pada remaja pengguna game online di SMA Negeri 3 Bombana. Metode : Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif descriptive observational dengan pendekatan survei dengan jumlah sampel sebanyak 56 siswa remaja pengguna game online di SMA Negeri 3 Bombana. Pemilihan sampel dilakukan menggunakan teknik Proportional Random Sampling. Data dikumpulkan pada 15–23 April 206 menggunakan instrumen Game Addiction Scale (GAS), Food Frequency Questionnaire (FFQ), dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Penilaian status gizi dilakukan melalui pengukuran antropometri menggunakan timbangan berat badan dan alat ukur tinggi badan. Seluruh data yang diperoleh selanjutnya dianalisis secara deskriptif menggunakan distribusi frekuensi dan persentase. Hasil : Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki pola makan cukup sebanyak 29 orang (51,8%), sedangkan responden dengan pola makan kurang sebanyak 27 orang (48,2%). Berdasarkan pola tidur, mayoritas responden memiliki pola tidur buruk sebanyak 33 orang (58,9%), sementara responden dengan pola tidur baik sebanyak 23 orang (41,1%). Status gizi responden sebagian besar berada pada kategori normal sebanyak 36 orang (64,3%), sedangkan status gizi kurang (thinness) sebanyak 16 orang (28,6%) dan gizi lebih (overweight) sebanyak 4 orang (7,1%). Selain itu, sebagian besar responden mengalami kecanduan game online sebanyak 32 orang (57,1%), sedangkan yang tidak kecanduan game online sebanyak 24 orang (42,9%). Kesimpulan : Remaja pengguna game online di SMA Negeri 3 Bombana sebagian besar memiliki pola makan cukup sebanyak 29 orang (51,8%), sedangkan pola makan kurang sebanyak 27 orang (48,2%). Berdasarkan pola tidur, mayoritas memiliki pola tidur buruk sebanyak 33 orang (58,9%), sementara pola tidur baik sebanyak 23 orang (41,1%). Status gizi responden sebagian besar berada pada kategori normal sebanyak 36 orang (64,3%), sedangkan status gizi kurang (thinness) sebanyak 16 orang (28,6%) dan gizi lebih (overweight) sebanyak 4 orang (7,1%). Selain itu, sebagian besar mengalami kecanduan game online sebanyak 32 orang (57,1%), sedangkan yang tidak kecanduan game online sebanyak 24 orang (42,9%). Saran : Diharapkan bagi remaja agar dapat mengontrol waktu dalam bermain game online serta memperhatikan pola makan dan pola tidur agar status gizi tetap dalam keadaan baik.
Kata Kunci : Game Online, Pola Tidur, Pola Makan, Status Gizi

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

KTI GIZI 2026

Penerbit

Kendari : Poltekkes Kemenkes Kendari., 2026

Deskripsi Fisik

xvi, 77 hlm, 20x29 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

P00331023010

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Game Online
Pola tidur

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar