Karya Tulis Mahasiswa

Gambaran Penerapan Senam Lansia Terhadap Kualitas Tidur Pada Tn.L Dengan Hipertensi Di Desa Tanjung Tiram Kecamatan Moramo Utara Kabupaten Konawe Selatan

---

Latar Belakang: Hipertensi pada lansia sering disertai gangguan pola tidur akibat aktivasi sistem saraf simpatis dan penurunan produksi melatonin, yang memerlukan intervensi nonfarmakologis pendamping terapi medis. Tujuan: Menggambarkan kualitas tidur Tn. L dengan hipertensi sebelum dan setelah penerapan senam lansia. Metode: Studi kasus deskriptif pada satu pasien dengan diagnosis keperawatan gangguan pola tidur. Senam lansia diberikan tiga kali seminggu selama dua minggu (durasi 5–10 menit), dievaluasi menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) serta pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi. Hasil: Penerapan senam lansia menunjukkan penurunan skor PSQI secara progresif dari 10 (kategori buruk) menjadi 3 (kategori baik), dengan perbaikan signifikan terjadi pada hari keempat intervensi, disertai kecenderungan penurunan tekanan darah. Kesimpulan: Senam lansia efektif meningkatkan kualitas tidur pada lansia dengan hipertensi. Saran: Senam lansia dapat dijadikan intervensi nonfarmakologis dalam asuhan keperawatan gerontik pada pasien hipertensi dengan gangguan tidur.
Kata Kunci: Senam Lansia, Kualitas Tidur, Hipertensi

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

KTI KEP 2026

Penerbit

Kendari : Poltekkes Kemenkes Kendari., 2026

Deskripsi Fisik

xix, 132 hlm, 20 x 29 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

P00320023208

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Senam Lansia
Kualitas Tidur

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar